Para quem escolheu a constância como forma de cuidar do próprio corpo.
A Constância em Forma de Fibra
O Psyllium em Flocos Continua Puro é obtido da casca da semente Plantago ovata Forssk., cultivada na Índia e reconhecida mundialmente pelo seu extraordinário teor de fibras solúveis. Um ingrediente simples, limpo e com propósito: sem aditivos, sem corantes, sem excessos e sem promessas que o produto não pode cumprir.
A Continua Puro aprovou este produto porque ele representa o que defendemos: composição honesta, origem rastreável e benefício real para quem faz da alimentação consciente um compromisso diário, não um momento isolado.
Curadoria Continua Puro
Psyllium em Flocos
Continua Puro
Lemos o rótulo por você. Transparência é o nosso padrão.
Porção: 10g 1 colher de sopa Disponível: 300g e 1kg Origem: Índia
Valor energético por porção (10g) 37 kcal
Tabela Nutricional Completa
| Nutriente | 100g | Porção | %VD* |
| Valor energético | 370 kcal | 37 kcal | 2% |
| Carboidratos | 83g | 8,3g | 3% |
| Açúcares totais | 0g ✓ | 0g ✓ | ** |
| Açúcares adicionados | 0g ✓ | 0g ✓ | 0% |
| Proteínas | 0g ✓ | 0g ✓ | 0% |
| Gorduras totais | 2g | 0,2g | 0% |
| Gorduras saturadas | 0g ✓ | 0g ✓ | 0% |
| Gorduras trans | 0g ✓ | 0g ✓ | ** |
| Fibras alimentares | 70g | 7g | 28% |
| Sódio | 150mg | 15mg | 1% |
** Valor não estabelecido. *%VD com base em 2.000 kcal/dia. Valores para 100g e Porção não se aplicam.
⚠ Contém Glúten ⚠ Pode Conter Frutos Secos ✓ 70g Fibras por 100g ✓ Zero Açúcar ✓ Zero Gordura Saturada ✓ Origem Rastreável: Índia
Ingrediente
Psyllium (Plantago ovata Forssk.). Produto de origem vegetal, ingrediente único. Não contém corantes, conservantes ou aditivos artificiais.
Alérgenos: Contém Glúten. Pode conter trigo, centeio, cevada, aveia, amendoim, soja, leite, amêndoa, avelãs, castanhas, macadâmias, nozes, pistaches e peças.
Produto curado e aprovado pela Continua Puro *%VD com base em 2.000 kcal/dia
Atributos & Benefícios
- ✦Alto teor de fibras. Cada 100g contém 70g de fibras alimentares, uma das concentrações mais expressivas disponíveis no mercado. Cada porção de 10g fornece 28% da ingestão diária recomendada com uma dose compacta e prática.
- ✦Zero açúcar. Completamente livre de açúcares totais e adicionados. Compatível com rotinas alimentares que exigem controle glicêmico e atenção ao índice glicêmico da dieta.
- ✦Perfil lipídico limpo. Ausência total de gorduras saturadas e trans. Uma escolha coerente com uma alimentação equilibrada e comprometida com a saúde cardiovascular.
- ✦Origem rastreável. Proveniente da Índia, principal região produtora mundial de Plantago ovata, com controle de origem reconhecido internacionalmente pelas suas condições ideais de cultivo.
- ✦Composição íntegra. Ingrediente único. Sem conservantes, sem corantes e sem aditivos artificiais de qualquer espécie. Exatamente o que o rótulo declara.
- ✦Baixo sódio. Apenas 15mg por porção, dentro dos padrões de uma alimentação equilibrada e sem pressão adicional ao organismo.
- ✦Versatilidade culinária. A apresentação em flocos oferece dissolução gradual, facilitando o uso em receitas, vitaminas e preparações culinárias sem alterar significativamente a textura ou o sabor dos pratos.
Como Incluir na Sua Rotina
Misture 1 colher de sopa (10g) em 200ml de água, suco natural, iogurte ou smoothie. Consuma logo após o preparo, antes que a mistura engrosse. Para uso culinário, acrescente os flocos diretamente na massa de pães, bolos e panquecas sem necessidade de hidratação prévia: o Psyllium auxilia na estrutura e coesão de massas, especialmente em receitas sem glúten.
Aumente o consumo de água ao longo do dia. Comece com doses menores e ajuste gradualmente conforme a tolerância individual. Para orientação personalizada sobre quantidade e frequência, consulte um nutricionista.
Por que Continua Puro?
Lemos o rótulo antes de você. Cada produto passa por uma curadoria rigorosa: avaliamos composição, origem, fornecedor e conformidade regulatória antes de qualquer aprovação. Se não aprovamos com critério, não disponibilizamos.
Transparência sem concessões. Apresentamos a tabela nutricional completa, os alérgenos, a origem e o ingrediente de forma clara, acessível e verificável. Nada escondido. Nada além do necessário.
Cuidado que se constrói com constância. Não acreditamos em atalhos. Acreditamos em escolhas repetidas com intenção. O Psyllium em Flocos Continua Puro é um desses gestos: simples, honesto e comprometido com o seu processo.
Cuidado consistente. Integridade em cada escolha.
Perguntas Frequentes
O que é o Psyllium em Flocos Continua Puro? ▼
É a casca triturada da semente Plantago ovata Forssk., apresentada em flocos. Rico em mucilagem, uma fibra solúvel de alta viscosidade, o Psyllium em Flocos é amplamente utilizado como complemento alimentar em dietas ricas em fibras. O produto é distribuído pela Continua Puro, que avaliou e aprovou sua composição e origem antes de disponibilizá-lo.
Qual a diferença entre o Psyllium em Flocos e o Psyllium em Pó? ▼
O Psyllium em Flocos tem granulometria maior, o que proporciona dissolução mais lenta e textura mais presente em preparações culinárias. O pó se dissolve rapidamente em líquidos e tende a ser preferido por quem busca menor percepção de textura na bebida. O valor nutricional entre as apresentações é equivalente.
Como devo consumir o Psyllium em Flocos? ▼
A dose padrão é de 10g (1 colher de sopa) diluída em 200ml de água, suco ou iogurte, consumida imediatamente após o preparo. O produto pode também ser incorporado a receitas. É fundamental aumentar o consumo de água ao longo do dia. Consulte um nutricionista para orientação personalizada sobre quantidade e frequência ideal para o seu organismo.
O produto contém glúten? ▼
Sim. Conforme declarado na embalagem, o produto CONTÉM GLÚTEN e pode conter traços de trigo, centeio, cevada, aveia, amendoim, soja, leite, amêndoa, avelãs, castanhas, macadâmias, nozes e pistaches. Pessoas com doença celíaca ou hipersensibilidade ao glúten não devem consumir este produto.
Diabéticos podem consumir o Psyllium em Flocos? ▼
O produto não contém açúcares adicionados e apresenta baixo valor calórico por porção. Ainda assim, toda inclusão ou exclusão alimentar por pessoas com diabetes deve ser avaliada pelo médico ou nutricionista responsável pelo acompanhamento clínico. A Continua Puro não substitui orientação profissional de saúde.
Posso usar o Psyllium em Flocos em receitas? ▼
Sim. A apresentação em flocos é especialmente indicada para uso culinário. Adicione diretamente à massa de pães low carb, panquecas, muffins e bolos sem necessidade de pré-hidratação. O Psyllium contribui para a estrutura e coesão de massas, sendo um aliado versátil para quem cozinha com atenção à composição nutricional.
Como armazenar o produto corretamente? ▼
Conserve em local fresco, seco e arejado, protegido da luz solar direta e da umidade. Após aberto, mantenha o produto bem fechado, de preferência em recipiente hermético, para preservar as propriedades da fibra. A validade está impressa na embalagem: consulte sempre o campo Lote/Validade.
Qual a diferença entre a versão 300g e a versão 1kg? ▼
O produto é idêntico nas duas versões: mesmo ingrediente, mesma composição e mesma origem. A diferença está apenas na quantidade e, consequentemente, no custo por grama. A versão 1kg é indicada para quem já incorporou o Psyllium na rotina diária e busca maior economia. A versão 300g é ideal para quem está conhecendo o produto pela primeira vez.
Este produto substitui medicamentos para o trânsito intestinal? ▼
Não. O Psyllium em Flocos Continua Puro é um alimento e não deve ser utilizado como substituto de qualquer medicamento ou tratamento médico. Ele pode fazer parte de uma alimentação equilibrada que contribui para a saúde digestiva, mas qualquer queixa ou condição clínica deve ser avaliada por um profissional de saúde habilitado.
Garantia Continua Puro
Garantia de 7 dias para devolução, contados a partir do recebimento do pedido. Válida exclusivamente para produtos com embalagem original preservada e lacre intacto. Produtos com embalagem violada, aberta ou com sinais de uso não se enquadram nesta política. Em caso de dúvidas ou ocorrências, entre em contato: [email protected].
