Para quem entende que consistência no treino começa pela consistência na nutrição.
A Pureza em Forma de Energia
A Creatina Monohidratada EAT Clean Blue Lemonade é um suplemento alimentar desenvolvido para quem busca desempenho sem abrir mão da transparência nos ingredientes. Formulada com creatina monohidratada de alta pureza, espirulina e aromatizantes naturais, entrega 3.000 mg de creatina por porção em uma versão saborizada que facilita o consumo diário sem adição de açúcar.
A Continua Puro aprovou este produto pela clareza da lista de ingredientes, pela ausência de açúcares adicionados e pela escolha do edulcorante natural esteviol. Um suplemento que se encaixa na filosofia de cuidado contínuo: sem excessos, sem atalhos.
Curadoria Continua Puro
Creatina Blue Lemonade 210g
EAT Clean
Lemos o rótulo por você. Transparência é o nosso padrão.
Porção: 3,5 g 1 dosador Porções por embalagem: 60
Valor Energético 0 kcal 0% VD
0 g
0% VD
Gorduras Totais
3.000 mg
Creatina Monohidratada
** VD não estabelecido
Tabela Nutricional Completa — RDC 429/2020
| Valor Energético | 0 kcal / 0 kJ 0% VD |
| Carboidratos | 0 g 0% VD |
| Açúcares totais | 0 g ✓ |
| Açúcares adicionados | 0 g ✓ |
| Proteínas | 0 g 0% VD |
| Gorduras Totais | 0 g 0% VD |
| Gorduras Saturadas | 0 g ✓ |
| Gorduras Trans | 0 g ✓ |
| Fibras Alimentares | 0 g 0% VD |
| Sódio | 0 mg 0% VD |
| Creatina Monohidratada | 3.000 mg ** |
** VD não estabelecido. *%VD com base em 2.000 kcal/dia.
Pode conter: Amendoim, Soja, Leite, Amêndoa, Avelãs, Castanha-de-caju, Pistaches Não contém glúten Vegano Apto para Vegetarianos Sem Açúcar Adicionado Edulcorante Natural (Esteviol)
Ingredientes
Creatina monohidratada, espirulina, aromatizantes naturais, acidulante ácido cítrico e edulcorante glicosídeos de esteviol de Stevia rebaudiana Bertoni.
PODE CONTER AMENDOIM, SOJA, LEITE, AMÊNDOA, AVELÃS, CASTANHA-DE-CAJU E PISTACHES. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Produto curado e aprovado pela Continua Puro *%VD com base em 2.000 kcal/dia
Atributos & Benefícios
- ✦Suporte à produção de energia. A creatina monohidratada auxilia na ressíntese de ATP, contribuindo para maior disponibilidade de energia durante esforços físicos de alta intensidade.
- ✦Alta pureza por porção. Cada dosador entrega 3.000 mg de creatina monohidratada sem adição de açúcares ou corantes artificiais.
- ✦Formulação vegana e vegetariana. Sem ingredientes de origem animal. Apta para diferentes escolhas alimentares.
- ✦Sabor com ingredientes naturais. Aromatizado com espirulina e aromatizantes naturais. O sabor Blue Lemonade facilita a adesão ao uso contínuo sem depender de açúcar ou adoçantes artificiais.
- ✦Edulcorante de origem natural. Adoçado com glicosídeos de esteviol extraídos da Stevia rebaudiana, sem acréscimo calórico.
- ✦60 porções por embalagem. Dois meses de uso contínuo em um único frasco de 210 g. Custo por dose acessível e rotina simplificada.
- ✦Zero açúcar adicionado. Indicado para quem controla a ingestão calórica sem abrir mão do sabor.
Como Incluir na Sua Rotina
Adicione 1 dosador (3,5 g) em 200 ml de água fria. Misture em coqueteleira até dissolver completamente e consuma imediatamente após o preparo.
Pode ser consumida antes ou após o treino, ou em qualquer outro momento do dia. A consistência do uso contínuo é o fator determinante para os resultados. Em caso de dúvidas sobre a dosagem ideal para o seu perfil, consulte um nutricionista ou profissional de saúde.
Por que Continua Puro?
Curadoria com critério, não com volume. Cada produto que chega até você passou por uma avaliação rigorosa de composição, transparência de rótulo e alinhamento com a nossa filosofia. Não revendemos tudo. Revendemos o que acreditamos.
Transparência como compromisso permanente. Apresentamos os ingredientes completos, os alertas de alergênicos e os valores nutricionais reais. Sem omissões, sem linguagem que confunda. Você decide com informação.
Acreditamos que cuidar de si é um gesto diário. Construído com escolhas conscientes e ingredientes íntegros. Não há resultado sem constância. E não há constância sem confiança no que você consome.
Cuidado consistente. Integridade em cada escolha.
Perguntas Frequentes
O que é creatina monohidratada e como ela atua no organismo? ▼
A creatina é um composto produzido naturalmente pelo organismo a partir de três aminoácidos: L-glicina, L-arginina e L-metionina. Ela é armazenada principalmente nos músculos e atua na produção de ATP, que é a principal fonte de energia utilizada nas contrações musculares. A suplementação com creatina monohidratada auxilia na manutenção de níveis adequados desse composto, o que contribui para o desempenho em atividades físicas de alta intensidade.
Qual é a quantidade de creatina por porção? ▼
Cada porção de 3,5 g (1 dosador) contém 3.000 mg de creatina monohidratada. A embalagem de 210 g rende 60 porções.
Este produto contém açúcar? ▼
Não. A Creatina Blue Lemonade EAT Clean não contém açúcares totais nem açúcares adicionados. O sabor é obtido com aromatizantes naturais e edulcorado com glicosídeos de esteviol, extraídos da Stevia rebaudiana, sem acréscimo calórico.
O produto é indicado para veganos e vegetarianos? ▼
Sim. O produto é classificado como vegano e apto para vegetarianos, conforme declarado pelo fabricante EAT Clean. Não contém ingredientes de origem animal em sua formulação.
Existe risco para pessoas com alergia a amendoim, soja ou leite? ▼
O fabricante declara que este produto pode conter traços de amendoim, soja, leite, amêndoa, avelãs, castanha-de-caju e pistaches. Isso indica que esses ingredientes são processados no mesmo ambiente ou linha de produção. Pessoas com alergia a qualquer um desses componentes devem consultar um profissional de saúde antes do consumo e avaliar o risco com cautela.
Qual é o melhor horário para consumir a creatina? ▼
A creatina pode ser consumida em qualquer momento do dia. Estudos indicam que a consistência do uso contínuo é mais relevante do que o horário exato de consumo. Algumas pessoas optam por consumi-la próximo ao treino, mas não há contraindicação para outros horários. A orientação mais adequada para o seu perfil deve ser definida com um nutricionista.
Preciso fazer fase de saturação com esta creatina? ▼
A fase de saturação (consumo de doses elevadas por alguns dias) é uma estratégia que pode acelerar o acúmulo de creatina nos músculos, mas não é obrigatória. O uso contínuo na dosagem padrão produz resultados equivalentes em algumas semanas. A escolha entre os protocolos deve ser orientada por um profissional de nutrição ou saúde.
Qual é o prazo de validade e como devo armazenar o produto? ▼
O prazo de validade está indicado no rótulo da embalagem. Para conservação adequada, mantenha o produto em local fresco, seco e protegido da luz solar direta. Após abrir, feche bem o frasco após cada uso para preservar a qualidade do pó.
Garantia Continua Puro
Oferecemos garantia de 7 dias para devolução, exclusivo para produtos com embalagem original preservada e lacre intacto. Se por qualquer motivo o produto não atender às suas expectativas dentro desse prazo, entre em contato conosco pelo WhatsApp (61) 9000-0232 ou pelo e-mail [email protected].
Este produto não é um medicamento. Não substitui tratamento médico ou nutricional. As informações contidas nesta página têm caráter informativo e não constituem prescrição. Em caso de dúvidas, consulte um profissional de saúde. Os valores nutricionais apresentados são referentes à porção declarada pelo fabricante e podem sofrer variações dentro dos limites tolerados pela legislação vigente.
As imagens dos produtos são meramente ilustrativas. As embalagens e apresentações podem variar conforme o lote e fornecedor. Consulte sempre o rótulo original do produto.
